11月12日 プレママパパ教室（岐阜会場）を行いました

11月12日、長森コミュニティセンターにて、プレママパパ教室（岐阜会場）を行いました。

会場には、7組の妊婦さんご家族にご参加いただき、オンラインでは、3組の妊婦さんご家族がzoomで参加してくださいました。

先輩パパママも対面、zoomそれぞれ1組ずつご参加いただきました。

会場の部屋と別のお部屋では、妊婦さんご家族と先輩パパママの上のお子さんたちの託児もしました。

はじめにパパママから自己紹介をしていただき、今回は講師として県立看護大学の名和先生より、膜性や妊娠期に気を付けること、出産時の週数や体重など、産後のトラブルや社会資源などについてふたごナビをもとに講義をいただきました。

その後休憩をはさんで、パパグループ、ママグループに分かれて対面、zoomそれぞれ、先輩パパママから体験談を聞いたり、質疑応答をしました。

産前産後の生活の回し方など、話をする中で具体的なイメージが浮かんできましたでしょうか。

準備やお二人でこれからの生活をどんなふうにやっていこうか話し合うときの参考になるといいです。

プレパパママ教室が始まる前には、赤ちゃん人形を使った沐浴（水は入っていませんが）や着替えの体験もできます。

また、不安なこと、わからないことなど出てきましたら、担当サポーターにいつでも連絡してみてください。

ぎふ多胎ネットでは、産前～産後にかけて、プレパパママ教室、Webおしゃべり会、育児教室など妊婦さん、産婦さん同士が交流できる場をご用意しています。

何度でも参加できますので、ご案内のメールなど届きましたら、ぜひご参加ください。

ご参加いただきました妊婦さんのご無事の出産を心より願っています。

10月1日 プレママパパ教室（飛騨会場）オンラインにて行いました

10月1日、プレママパパ教室（飛騨会場）をオンラインにて行いました。

飛騨会場でのハイブリット予定でしたが、この日はオンラインの参加者さんだけでしたのでオンラインのみの開催となりました。

まず多胎ネットスタッフより、団体紹介を行い、参加者さんの自己紹介のあと、岐阜協立大学の緒方京先生から講義をしていただきました。

参加者さんが1組でしたので、今の状況などを伺いながらの講義となりました。

多胎の妊娠、出産、産褥期の過ごし方や気をつけること、母体の変化や出産までのスケジュール、また赤ちゃんとの生活のタイムスケジュールを、緒方先生が作成した1日の時間表の例を用いてお話いただけたので産後の生活がより具体的にイメージできたようでした。

休憩を挟み後半のグループトークでは、パパとママ一緒にお話をしました。

先輩ママパパから妊娠中に起こったことや、産後どうやって生活を送っていたか、一番大変だったことなどをお話していただき、参加したママパパからの質問などにも答えていただきました。

これからどんなことを準備したら良いか、家族で話し合っておくと良いことなどを考える機会となったようでした。

最後に先輩ご夫妻からエールの言葉をいただき閉会となりました。

大変なこともありますが、その大変な時期を乗り越えると家族の絆も強くなると思います。

ご無事の出産を心からお祈りしています。

次回のプレママパパ教室は、11月12日（日）岐阜市長森コミュニティセンターにて行います。対面、オンラインともに対応可能ですので、この機会にぜひご参加ください。

9月10日 プレママパパ教室（可茂会場）を行いました

9月10日、多胎プレママパパ教室をおこないました。

本来なら可児会場にて対面＋オンラインのハイブリッド開催でしたが、オンラインでの参加者さんがなかったため対面のみでの開催となりました。

今回は4組8名のプレママパパにご参加いただきました。また関保健所から保健師さん1名、生協さん2名の見学もありました。

上のお子さんがみえるご家族については別室でお子さんの託児もあります。 開始前にはプレパパに、赤ちゃん人形を使った沐浴やおむつ替えの体験をしていただきました。

はじめに、ぎふ多胎ネットより団体について多胎児家庭サポート事業についてなどのお話をさせていただきました。

続いて、ローズベルクリニックの助産師の堤先生から、多胎妊娠の膜性について、妊娠中のリスク、産後クライシスなどのお話がありました。その後、保健師さんより社会資源のお話をしていただきました。どんな小さなことでも、遠慮せず相談をしてくださいとのお言葉がありました。

多胎の妊娠期はとにかく無理をしないで過ごしてほしいと思います。

後半はママとパパのグループに分かれ、先輩ママパパを交えてグループトークをしました。ママグループでは気になっていることや不安に思っていることなどを話したり、先輩ママから妊娠中や産後にどんな風に過ごしていたかなどお話していただきました。

最後に先輩ママパパからエールの言葉をいただき閉会しました。

みなさまご無事に出産されることをお祈りしています。